バイタミックス

バイタミックスでスムージー「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復


最近目の疲れが気になりませんか?

テーマ

「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復

効果

ブルーベリーにはアントシアニンがたっぷりなので目の疲れを癒してくれる効果があるんです

材料

ブルーベリー(冷凍)       90g
ミニトマト大        6個(200g)
甘酒(原料は米麹アルコール0%)100ml
ヨーグルト          大さじ3
レモン汁                少々

調理方法

調理時間:2分
トマトはへたを取り、全ての材料をそのまま投入します。柔らかいものから入れていきます。

右から順に
スイッチ    OFF   ⇒  ON
ダイヤル        1  ⇒  10
強弱      variable   ⇒    high
フル回転にして、1分間しっかりまわします。

完成

分量:2人分
直売所で購入した一宮産のブルーベリーとトマトをを使いました。ブルーベリーはシーズン前のものでジャム用とのことですが、甘さと酸味のバランスがとてもよく、味はとてもおいしいものです。

ブルーベリーとトマト等の爽やかな酸味と、甘酒やブルーベリー等の甘さがしっかり感じられ、酸味と甘みのバランスがとれた、とてもおいしくいただけるスムージーです。ブルーベリーに含まれるポリフェノールの一部アントシアニン成分には、視覚機能の改善効果や疲れた目の疲労を改善する効果があるともいわれております。PCやスマホ等で目を酷使する現代社会においては、とても効果的な成分が含まれているんですね。ぜひお試し下さい
「おすすめ美肌スムージー5選」



バイタミックスでスムージー「ブルーベリー」で腸内環境改善前のページ

千葉県茂原市で森カフェランチ「コーヒーくろねこ舎」次のページ

ピックアップ記事

  1. 千葉県一宮町のイベント「渚のファーマーズマーケット2019」の攻略法をご案内!開…
  2. デートやサーフィンのあとにサイコーなお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ…
  3. 千葉県一宮町2021年8月3日から新型コロナウイルスの影響による海岸駐車場閉鎖!…
  4. 千葉県の長生郡一宮町周辺 いすみの直売所「ごじゃ箱」
  5. 千葉県の長生郡一宮町周辺 白子の直売所「ひまわり」

関連記事

  1. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリー」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「ブルーベリー」で腸内環境改…

  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「セロリ」で血液サラサラ

    最近肌色や肌質が気になりませんか?テーマ「セロリ」で血液サラサ…

  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「メロン」でむくみ改善

    最近足のむくみが気になりませんか?テーマ「メロン」でむくみ改善…

  4. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「びわ」で疲労回復

    最近疲れが取れにくいと感じていませんか?テーマ「びわ」で疲労回…

  5. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「小松菜ときなこ」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「小松菜ときなこ」で腸内環境…

  6. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「トマト」で美肌と老化防止

    最近シワやシミが気になりませんか?テーマ「トマト」で美肌と老化…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「トマトと小松菜」で美肌効果
  2. 観光

    千葉県長生郡一宮町でおすすめの黒いちご狩り 「近藤いちご園」
  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「小松菜」で貧血改善
  4. Hale ハレ

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町でハンドドリップコーヒーが飲めるカフェ 「Hale ハレ」
  5. ランドクルーザー95プラド

    ランドクルーザー95プラド

    数あるランドクルーザーの中から、95プラド丸目カスタム にした8つの理由
PAGE TOP