バイタミックス

バイタミックスでスムージー「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復


最近目の疲れが気になりませんか?

テーマ

「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復

効果

ブルーベリーにはアントシアニンがたっぷりなので目の疲れを癒してくれる効果があるんです

材料

ブルーベリー(冷凍)       90g
ミニトマト大        6個(200g)
甘酒(原料は米麹アルコール0%)100ml
ヨーグルト          大さじ3
レモン汁                少々

調理方法

調理時間:2分
トマトはへたを取り、全ての材料をそのまま投入します。柔らかいものから入れていきます。

右から順に
スイッチ    OFF   ⇒  ON
ダイヤル        1  ⇒  10
強弱      variable   ⇒    high
フル回転にして、1分間しっかりまわします。

完成

分量:2人分
直売所で購入した一宮産のブルーベリーとトマトをを使いました。ブルーベリーはシーズン前のものでジャム用とのことですが、甘さと酸味のバランスがとてもよく、味はとてもおいしいものです。

ブルーベリーとトマト等の爽やかな酸味と、甘酒やブルーベリー等の甘さがしっかり感じられ、酸味と甘みのバランスがとれた、とてもおいしくいただけるスムージーです。ブルーベリーに含まれるポリフェノールの一部アントシアニン成分には、視覚機能の改善効果や疲れた目の疲労を改善する効果があるともいわれております。PCやスマホ等で目を酷使する現代社会においては、とても効果的な成分が含まれているんですね。ぜひお試し下さい
「おすすめ美肌スムージー5選」



ピックアップ記事

  1. 千葉県一宮町のイベント「渚のファーマーズマーケット2019」の攻略法をご案内!開…
  2. 千葉県の長生郡一宮町周辺 いすみの直売所「ごじゃ箱」
  3. デートやサーフィンのあとにサイコーなお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ…
  4. 千葉県の長生郡一宮町周辺 白子の直売所「ひまわり」

関連記事

  1. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリー」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「ブルーベリー」で腸内環境改…

  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「びわ」で疲労回復

    最近疲れが取れにくいと感じていませんか?テーマ「びわ」で疲労回…

  3. バイタミックス

    バイタミックスTNC5200でスムージー「千葉のいちご」で美肌効果

    最近肌荒れが気になりませんか?テーマ「いちご」で美肌効果 …

  4. バイタミックス

    バイタミックスTNC5200でアイスクリーム「千葉のいちご」で冷え性改善

    最近冷え性が辛くありませんか?テーマ「いちご」で冷え性改善…

  5. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリーと小松菜」で目の疲労回復

    最近目の疲れが気になりませんか?テーマ「ブルーベリー」で目…

  6. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「大葉」で免疫力アップ

    最近アトピーや花粉症のアレルギーが気になりませんか?テーマ「大…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Translate:

  1. 麵屋マスターピース(MASTERPIECE)一宮店

    ランチ

    千葉県長生郡一宮町で勝浦タンタンメン「麵屋マスターピース(MASTERPIECE…
  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「びわ」で疲労回復
  3. 無農薬・低農薬直売所「菜鮮箱」

    ランチ

    デートやサーフィンのあとにサイコーなお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ…
  4. 新橋辻そば

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町で十割手打ちそば 「新橋辻そば」
  5. 地方移住のデメリット

    移住

    地方移住(千葉県一宮町)2年で感じた、都会に戻りたくなる6のデメリット
PAGE TOP