バイタミックス

バイタミックスでスムージー「小松菜」で貧血改善


最近貧血が気になりませんか?

テーマ

天然のマルチサプリ「小松菜」で貧血改善

効果

小松菜には鉄分やカリウムがたっぷりなので貧血改善やむくみ改善効果があるんです

材料

小松菜             1株
人参(皮付き)         1/2本
バナナ(冷凍)         1本
レモン(しぼり汁)       1/4個
バイタミックス 小松菜
水               3/4CUP(150ml)
氷(なくてもOK)        3個
バイタミックス 小松菜

調理方法

調理時間:5分
全ての材料をそのまま投入します。フルーツが冷凍でない場合は、氷をいれるとさらに飲みやすくなります。(レモンはここで絞ります)
バイタミックス 小松菜
アップ
バイタミックス 小松菜
右から順に
スイッチ OFF   ⇒  ON
ダイヤル  1  ⇒  10
強弱  variable ⇒ high
フル回転にして、1分間しっかりまわします。
バイタミックス 小松菜

完成

分量:2人分
小松菜は一宮の直売所で朝採れのものを買いました。
バイタミックス 小松菜
レモンの爽やかな香りに、バナナと人参のコクと甘さがしっかり感じられ、小松菜の青臭さは調和され気にならず、とてもおいしいスムージーです。小松菜は実はほうれんそうよりも鉄分やカリウムが多くふくまれており、熱を加えないことでしっかりと栄養素を吸収することができます。貧血改善やむくみ改善効果がありますので、妊婦さんにはとてもおすすめです。ぜひお試し下さい。
「おすすめ美肌スムージー5選」



ピックアップ記事

  1. デートやサーフィンのあとに使えるお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ8選…
  2. 千葉県の長生郡一宮町周辺 白子の直売所「ひまわり」
  3. 千葉県の長生郡一宮町周辺 いすみの直売所「ごじゃ箱」
  4. 千葉県一宮町のイベント「渚のファーマーズマーケット2019」の攻略法をご案内!開…

関連記事

  1. バイタミックス

    バイタミックスTNC5200でおすすめ美肌スムージーレシピ5選

    肌荒れに困っている方に朗報!身体の中から肌を綺麗に!こんにちは…

  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ヨーグルト」で腸内改善

    最近便秘気味ではありませんか?テーマ「ヨーグルト」で腸内改善 …

  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「びわ」で疲労回復

    最近疲れが取れにくいと感じていませんか?テーマ「びわ」で疲労回…

  4. バイタミックスTNC5200 口コミ 評判 メリット
  5. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリー」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「ブルーベリー」で腸内環境改…

  6. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「オレンジ」でシワやシミの老化予防

    最近シワやシミが気になりませんか?テーマ「オレンジ」でシワ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Translate:

  1. 九十九里トライアスロン 一宮町

    観光

    千葉県の一宮町で開催する九十九里トライアスロン2018(99T)を観戦しよう!
  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「トマトと小松菜」で美肌効果
  3. Sea Song(シーソング)

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町で子連れカフェランチ 「Sea Song(シーソング)」
  4. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「セロリ」で血液サラサラ
  5. Big Mama's Cafe ビッグママ―ズカフェ

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町でまったりカフェ「Big Mama’s Cafe…
PAGE TOP