バイタミックス

バイタミックスでスムージー「ブルーベリーと小松菜」で目の疲労回復


最近目の疲れが気になりませんか?

テーマ

「ブルーベリー」で目の疲労回復

効果

ブルーベリーにはアントシアニンが多く含まれているため目の疲労回復効果があります

材料

ブルーベリー(冷凍)     100g(大さじ3~4くらい)
バナナ(冷凍)        1本
小松菜            小2束
水               150ml

調理方法

調理時間:5分
全ての材料をそのまま投入します。フルーツが冷凍でない場合は、氷をいれるとさらに飲みやすくなります。

アップ

右から順に
スイッチ    OFF   ⇒  ON
ダイヤル        1  ⇒  10
強弱      variable   ⇒    high
フル回転にして、1分間しっかりまわします。

完成

分量:2人分
ブルーベリーはジャム用のものが安く直売所で売っていたので購入しました。

ブルーベリーの爽やかな酸味と、バナナの甘さのバランスが良く、とてもおいしくいただけるスムージーです。ブルーベリーが目に良いと言われている原因はアントシアニンという成分です。この成分は目の疲労回復にとても効果があります。仕事で使うパソコンや、毎日見るTVやスマホなどで目を酷使していますよね。また、夏の紫外線は肌だけではなく、目にも悪影響を与えています。なので、色はいまいちですが、味はスッキリ美味しいスムージーを飲んで目をいたわってあげましょう。ぜひお試し下さい
「おすすめ美肌スムージー5選」


バイタミックスでスムージー「小松菜ときなこ」で腸内環境改善前のページ

バイタミックスでスムージー「オレンジ」でシワやシミの老化予防次のページ

ピックアップ記事

  1. 千葉県の長生郡一宮町周辺 白子の直売所「ひまわり」
  2. デートやサーフィンのあとにサイコーなお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ…
  3. 千葉県一宮町のイベント「渚のファーマーズマーケット2019」の攻略法をご案内!開…
  4. 千葉県の長生郡一宮町周辺 いすみの直売所「ごじゃ箱」
  5. 千葉県一宮町2020年5月28日から新型コロナウイルスの影響による海岸駐車場閉鎖…

関連記事

  1. バイタミックス デメリット 後悔 音
  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復

    最近目の疲れが気になりませんか?テーマ「ブルーベリーとトマト」で眼…

  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ヨーグルト」で腸内改善

    最近便秘気味ではありませんか?テーマ「ヨーグルト」で腸内改善 …

  4. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「トマト」で美肌と老化防止

    最近シワやシミが気になりませんか?テーマ「トマト」で美肌と老化…

  5. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリー」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「ブルーベリー」で腸内環境改…

  6. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「にんじん」で美肌効果

    最近肌の調子が気になりませんか?テーマ「にんじん」で美肌効果…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. うみかぜ Umikaze

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町 子連れでラーメン「うみかぜ Umikaze」
  2. リノベーション

    リクシルの最上グレードキッチン リシェルsiの「セラミックトップ」とは
  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復
  4. バイタミックス デメリット 後悔 音

    バイタミックス

    バイタミックスTNC5200を2年使ってわかった 口コミでは伝わらない3のデメリ…
  5. ランドクルーザー95プラドナロー&全塗装

    ランドクルーザー95プラド

    ランドクルーザー95プラドをナロー化&全塗装に挑戦した費用
PAGE TOP