バイタミックス

バイタミックスでスムージー「にんじん」で美肌効果


最近肌の調子が気になりませんか?

テーマ

「にんじん」で美肌効果

効果

にんじんには野菜トップクラスのBカロテンが入っているので美肌効果があるんです。

材料

にんじん          1本
パイナップル(冷凍)    1/4(一口大5)
ヨーグルト           大さじ4
豆乳                50ml
レモン汁              少々
※冷凍のフルーツが入らない場合は、氷を入れた方が飲みやすい

調理方法

調理時間:5分
全ての材料をざく切りでそのまま投入します。柔らかいものから入れていきます。フルーツが冷凍でない場合は、氷をいれるとさらに飲みやすくなります。

アップ

右から順に
スイッチ OFF   ⇒  ON
ダイヤル  1  ⇒  10
強弱  variable ⇒ high
フル回転にして、1分間しっかりまわします。

完成

分量:2人分
直売所で購入した一宮産のにんじんを使っております。
にんじんとパイナップルの少し甘い香りと、ヨーグルトの爽やかな酸味が感じられ、とてもおいしくいただけるスムージーです。にんじんには、Bカロテンがたっぷりで、抗酸化作用があるので生活習慣病の予防効果があります。また、体内でビタミンAに変換されるので、美肌効果にも優れています。はちみつやバナナを追加すれば、野菜嫌いのお子様にも飲みやすい栄養満点のスムージーになります。ぜひお試し下さい
「おすすめ美肌スムージー5選」



千葉県茂原市で森カフェランチ「コーヒーくろねこ舎」前のページ

バイタミックスでスムージー「びわ」で疲労回復次のページ

ピックアップ記事

  1. 千葉県の長生郡一宮町周辺 白子の直売所「ひまわり」
  2. 千葉県の長生郡一宮町周辺 いすみの直売所「ごじゃ箱」
  3. 千葉県一宮町のイベント「渚のファーマーズマーケット2019」の攻略法をご案内!開…
  4. デートやサーフィンのあとにサイコーなお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ…
  5. 千葉県一宮町2021年8月3日から新型コロナウイルスの影響による海岸駐車場閉鎖!…

関連記事

  1. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「小松菜ときなこ」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「小松菜ときなこ」で腸内環境…

  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「大葉」で免疫力アップ

    最近アトピーや花粉症のアレルギーが気になりませんか?テーマ「大…

  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ヨーグルト」で腸内改善

    最近便秘気味ではありませんか?テーマ「ヨーグルト」で腸内改善 …

  4. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリーとトマト」で眼精疲労回復

    最近目の疲れが気になりませんか?テーマ「ブルーベリーとトマト」で眼…

  5. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「オレンジ」でシワやシミの老化予防

    最近シワやシミが気になりませんか?テーマ「オレンジ」でシワ…

  6. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「セロリ」で血液サラサラ

    最近肌色や肌質が気になりませんか?テーマ「セロリ」で血液サラサ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 民泊新法 届出

    airbnb

    airbnb(民泊)のホストになる話 「民泊新法の届出」①
  2. 青(AO)

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町でローカルイタリアン「青(AO)」
  3. 本格江戸前寿司「すし屋の江戸勘」

    ランチ

    千葉県長生郡一宮町周辺(いすみ市)で江戸前の寿司ランチを堪能「すし屋の江戸勘」
  4. ランチ

    和歌山 磯ノ浦で子連れカフェランチ 楓荘(かえでそう)
  5. 一宮町 サーフィン 自粛

    サーフ

    千葉県一宮町2021年8月3日から新型コロナウイルスの影響による海岸駐車場閉鎖!…
PAGE TOP