バイタミックス

バイタミックスでスムージー「びわ」で疲労回復


最近疲れが取れにくいと感じていませんか?

テーマ

「びわ」で疲労回復

効果

びわにはビタミンB、クエン酸、リンゴ酸、鉄分などがバランスよく含まれているため疲労回復効果があります。

材料

びわ(冷凍)     小10~12個
牛乳           150ml
冷凍前の状態です。

冷凍後です。

調理方法

調理時間:5分
びわはあらかじめ皮と種を取り除き冷凍しておきます。全ての材料をそのまま投入します。フルーツが冷凍でない場合は、氷をいれるとさらに飲みやすくなります。

アップ

右から順に
スイッチ    OFF   ⇒  ON
ダイヤル        1  ⇒  10
強弱      variable   ⇒    high
フル回転にして、1分間しっかりまわします。

完成

分量:2人分
びわはキズありで小さいサイズのものが安く直売所で売っていたので購入しました。

びわと牛乳だけですが甘さがしっかり感じられ、とてもおいしくいただけるスムージーです。びわには、ビタミンB、クエン酸、リンゴ酸、鉄分などがたっぷりなので、疲労回復効果があります。傷みやすい果物なので、購入したら早めに食べるか冷凍してしまいましょう。また、ヨーグルトを入れることによりすっきりとした味になります。ぜひお試し下さい
「おすすめ美肌スムージー5選」



バイタミックスでスムージー「にんじん」で美肌効果前のページ

バイタミックスでスムージー「大葉」で免疫力アップ次のページ

ピックアップ記事

  1. 千葉県一宮町2021年8月3日から新型コロナウイルスの影響による海岸駐車場閉鎖!…
  2. 千葉県の長生郡一宮町周辺 いすみの直売所「ごじゃ箱」
  3. 千葉県一宮町のイベント「渚のファーマーズマーケット2019」の攻略法をご案内!開…
  4. 千葉県の長生郡一宮町周辺 白子の直売所「ひまわり」
  5. デートやサーフィンのあとにサイコーなお店! 千葉県の長生郡一宮町でオススメランチ…

関連記事

  1. バイタミックス

    バイタミックスTNC5200でアイスクリーム「千葉のいちご」で冷え性改善

    最近冷え性が辛くありませんか?テーマ「いちご」で冷え性改善…

  2. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「ブルーベリー」で腸内環境改善

    最近便秘が辛くありませんか?テーマ「ブルーベリー」で腸内環境改…

  3. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「セロリ」で血液サラサラ

    最近肌色や肌質が気になりませんか?テーマ「セロリ」で血液サラサ…

  4. バイタミックス

    バイタミックスTNC5200でスムージー「千葉のいちご」で美肌効果

    最近肌荒れが気になりませんか?テーマ「いちご」で美肌効果 …

  5. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「にんじん」で美肌効果

    最近肌の調子が気になりませんか?テーマ「にんじん」で美肌効果…

  6. バイタミックスTNC5200 口コミ 評判 メリット

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. バイタミックス

    バイタミックスでスムージー「トマト」で美肌と老化防止
  2. storia(ストーリア)

    ランチ

    千葉県長生郡一宮町周辺(長南町)で薪窯ナポリピッツァを堪能「storia(ストー…
  3. ランチ

    和歌山 磯ノ浦で子連れカフェランチ 楓荘(かえでそう)
  4. 千葉県一宮町 移住(サーフィン)

    ランチ

    千葉県の長生郡一宮町THE SUNS(サンズ)の中にあるカフェ「40miles …
  5. 民泊新法 届出

    airbnb

    airbnb(民泊)のホストになる話 「民泊新法の届出」①
PAGE TOP